炖白菜别光放猪肉,和它搭配孩子强壮聪明长大个,好吃到汤都不剩菜谱频道


要说炖白菜,肯定是少不了猪肉,但是现在猪肉价格一直居高不下,而且有部分地区根本没有猪肉可以吃,那么怎么能难道巧手的宝妈呢?那就少放一点猪肉,再搭配鱿鱼来炖,味道真的不错,汤也很鲜美,白菜维生素超高,是长寿菜,搭配猪肉和鱿鱼孩子吃了会更强壮聪明长大个哦!


材料:早熟在什么情况下癫痫病会发作白菜 猪肉 鱿鱼 香菜 葱姜 油 盐 醋 蚝油

简单做法:1首先处理食材,大家看到白菜去掉外面的叶子很白嫩以为很干净,其实你错了。白菜开始生长的时候,叶子是散开的,慢慢会聚拢包心,成为我们看到的球形白菜。那么白菜在生长的过程中里面就会有灰尘和老农为防止害虫而打的农药,所以我们为了去掉灰尘和农药残留,清洗白菜一定要用心,叶子一定要新乡治癫痫好医院一片一片的冲洗干净。

白菜洗净切成方块形;猪肉切成片;鱿鱼去掉内脏切成鱿鱼圈;葱姜切好备用。


2起锅烧油,油热放入猪肉煸炒。


3猪肉炒出油脂,放入葱姜翻炒(为了去腥姜可以多放一点),放入鱿鱼继续翻炒。


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4放入切块的白菜,添入适量清水,中火炖煮。


5炖煮大概十分钟左右,锅中食材就都会熟透,放入盐,醋,蚝油调味。


6最后放入香菜碎,翻匀即可出锅。


非常好吃营养的炖白菜就做好了,汤泡湖北哪个癫痫病医院可以依赖饭很鲜美哦,今天中秋晚宴上你也试试吧!


明儿今天的分享就到这里,非常感谢您的阅读,其实白菜的做法有很多不同的版本,你还知道哪些做法?欢迎您留言探讨。或者你喜欢却不会的菜式,也可以留言,教你做菜。明儿会每天更新美食,希望和您不见不散哦。喜欢明儿的,欢迎关注、评论、点赞、分享哦!