中药也富含维生素,调理需有度 –

养生之道网导读:维生素作为身体所需的六大营养素之一,维生素是每天都需要的,对于补充维生素,很多人会自然地想起水果、蔬菜和

维生素作为身体所需的六大营养素之一,维生素是每天都需要的,对于补充维生素,很多人会自然地想起水果、蔬菜和复合维生素片。其实,许多中药也富含维生素。早在公元6世纪,我国唐代医学家孙思邈就用富含维生素B1的中药来治疗脚气病。很多由于维生素缺乏所引起的疾病,也可以用相应的中药治疗。那么,有哪些常见的中药中含有丰富的维生素呢?

富含维生素A<少儿癫痫病中医治疗/p>

富含维生素A。菟丝子、覆盆子等富含维生素A,常用于治疗因缺乏维生素A所致的眼部疾病和小儿发育不良等。有护眼必备之称的维生素A,是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方。临床上,菟丝子配车前子、枸杞子、女贞子、桑椹子等可用于眼科,主要治疗老年性白内障及由肝肾不足所致的眼花、视物不清等。

富含维生素B1。车前子、大豆、防风、杏仁等富含维生素B1,常用于治疗因缺乏维生素B1所致的脚气病。在唐代医学家孙思邈的著作《千金方》中,曾专门介绍过用大豆、小豆、乌豆等治疗脚气病,并沿癫痫患者的治疗方法都有什么啊 什么方法治疗癫痫好用至今。而现代医学证明,豆类含有丰富的维生素B1,对治疗脚气病的确有一定的效果。

富含维生素D

富含维生素C。芡实、大枣、山楂等富含维生素C,可帮助铁的吸收,与铁剂合用时,有助于补血。临床上在应用熟地等含铁补益药时,多佐以木瓜、芡实。木瓜等药所含维生素C能帮助铁的吸收。马齿苋、藕节等具有止血而不留淤的特点,传统内服方肤白汤中就使用了马齿苋,主要是其所含的维生素C阻止了黑色素的形成。

富含维生素D。鸡子黄、牛黄等富含维生素D。维生素D可坚固骨西宁专业的癫痫医院骼,可预防儿童佝偻病和老年骨质疏松症。鸡子黄其实就是鸡蛋黄,它营养丰富,能够促进小儿的生长发育。据报道用阿胶鸡子黄汤治疗小儿软骨病有较好疗效。

富含维生素E。含维生素E较丰富的中药要数续断、胡桃仁(核桃仁)。据历代文献记载,古代治疗不孕症多选用续断,如张锡纯所创寿胎丸即以此为主药,主要与其含有维生素E有关。清宫御医把菟丝子、胡桃仁、黑芝麻等视为驻颜美容要药,因其含有较多的维生素E,故能起到润肤、抗衰老的作用。

富含维生素E

此外,在服用含维昆明市专治癫痫病好的医院生素丰富的中药时,存在一些用药禁忌。例如维生素A属于脂溶性成分,代谢时间较长,长期服用可出现恶心、呕吐等慢性中毒等症状,因此长期用菟丝子应取得医生指导;猪肝等动物肝脏可使维生素C失效,用马齿苋时应注意。

吃什么好网提醒:虽然这些中药富含维生素,但在使用时仍然需要根据中医辨证选择,不能当作单纯的维生素补充剂。平时如果缺乏维生素,仍然应以补充蔬菜、水果中的维生素为主。如果发现自己可能患上了与缺乏维生素有关的疾病,应及时到医院就诊,在医生的指导下使用相应的药物治疗。

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