秋葵汤的做法 喜欢汤煲的朋友有口福了养生食谱

  对于喜欢喝汤的朋友来说,这篇盘点绝对是一篇福利,秋葵丰富,做汤鲜香味美,既然如此,大家还等什么,快来跟小编一起学起来吧!滋补就是这么容易!

  一、秋葵鸡汤

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  1.准备好,洗净后加少许盐、料、白胡椒粉腌制入味备用

  2.秋葵洗净,置于案板上

  3.用刀切去秋葵的蒂头,弃中医能治好癲痫病吗

  4.再将秋葵切成3厘米长均匀小段,胡萝卜也切成大块备用

  5.腌制好的鸡肉放入砂锅内,加入适量的水,放入姜片,大火煮开,倒入胡萝卜块,调成小火煮30分钟

  6.最后倒入秋葵煮10分钟,中国癲痫那个医院治得好喜欢喝浓汤的或者煮更长的时间

  技巧:

  煮秋葵时忌用铜、铁等器皿,会导致秋葵很快地变色,对人体虽无伤害,味道却会打折扣,也不美观。

  秋葵里面的籽和胶液具西安市癫痫病医院有哪几个有独特的保健功效,煮汤的时候,胶液都融解到汤中去,使汤的口感变得滑爽可口,别具特色。

  秋葵可以生食,但秋葵具有一种怪味,很多人不适应,所以煲汤的时候可适当煮长一点时间,使这种怪味在加热的过程中彻底消失。