都市白领 注意检查你的健康

  作为都市人的你健康吗?现代人对健康究竟是否重视?中国社会调查事务所江苏分所近日对南京市100名年龄在20至50岁的白领进行了一次调查。

  本次调查集中在计算机软件、邮电及通讯工程、商业流通、媒体广告、策划咨询等新兴时尚行业。调查显示,只有4济南哪个儿童医院看癫痫病好4%的被访者自觉完全健康,20%表示自己或多或少有一些小毛病,如胃病、肥胖、贫血、便秘、胆固醇高、血压高等,还有36%的被访者虽没有明显疾病,但经常出现食欲不振、精神紧张、头痛、疲乏、易感冒、困倦等状况。在进一步对这56位自觉不够健康的被访者进行调查时发现,不良生活习惯是运城羊羔疯什么医院好造成身体状态不佳的主要原因,这其中74%的男性有吸烟或喝酒的嗜好,69%的被访者夜生活超过一周两次的频率,31%的被访者经常参加各种酒宴应酬并且饮食不规律,46%睡眠不足。此外,高度激烈的竞争,错综复杂的各种关系导致的心理失衡,都市喧嚣的噪音和机动车尾气,密闭办公楼内污浊四川哪家医院治疗癫痫病好的空气,也都是威胁都市人健康的因素。

  都市白领采取了保健措施吗?调查表明,选择保持合理安排饮食起居,保持适量运动,定期做体检的不足四成,25%的人选择有空多睡觉、多吃补品,“没时间”成为最多的解释。在选择健身运动的人群中,定期运动的只占30%,坚甘肃最好的癫痫医院持每天运动的更少,只有10%。

  对于工作与健康的关系,仅有12%的人认为工作对健康无影响,而88%的人认为工作压力过大、工作时间过长、节奏过快对健康有或多或少的影响。看来白领在创造自身辉煌的同时,也在无奈地付出健康和精力。