【一岁宝宝补血养生食谱】:山药大枣粥的做法

一岁宝宝补血养生食谱:山药大枣粥的做法

一岁宝患了癫痫病之后还能活多久宝补血养生食谱山药大枣粥的做法如下

准备食材:山药约20克,红枣10枚,大米40克

调料:油少许,精哪些药物可以治疗癫痫盐少许

做法:步骤1 将大米加入适量水,加入去核的大枣煮至粥熟烂。

步骤 2 将山药切末放入粥中,加入油和精盐,继续煮商丘癫痫哪家医院治疗好至粥稠烂适口即可。 

健康提示:红枣中含丰富的钙和铁,它们对防治骨质疏松及贫血有重要作用,正在癫痫病人要吃多久的药生长期并且有贫血现象的宝宝,红枣对他们有非常好的效果。

这款红枣山药粥的做法简单,操作方便,家长们可经常给宝宝食用!